编者按：1991年，43岁的何焕鸿因一次偶然机会发现自己的症状与医药教科书中描述的肠癌症状一样，去医院检查后竟然真的是直肠癌。他果断接受了历时4个小时手术，在手术后相当长一段时间里大便都非常不正常，但他还是回归工作岗位，全身心投入到农村改革中，甚至忘记了自己的病。叁十年康复路，何焕鸿感觉保持良好的心态以及有所作为很重要，他愿与大家共勉。
偶然的发现
1991年6月中旬的一天，我去萧山医学会造访从部队医院转业来萧的医师朋友，闲聊之余，我随手翻起了桌上的一本医药教科书。几行字映入我的眼中：肠癌的症状，大便变细，便中时而带血&丑别濒濒颈辫;&丑别濒濒颈辫;&濒诲辩耻辞;啊！我好象也有这个症状！&谤诲辩耻辞;听我这么一说，在旁的一位女医师先搭腔：&濒诲辩耻辞;不会吧，你这么年轻！&谤诲辩耻辞;当年我虚岁43岁。&濒诲辩耻辞;我的医师朋友建议我去做检查。
习日，我去医院作了肛检，不料医生真的摸到了肿块，于是做了肠镜。做完肠镜，医生把我老婆叫去了一旁，小声说着什么，我估计事情不妙。结果出来后，我自己去取了报告，竟然真的是直肠癌。给我结果的那个女医务员当时觉得自己说漏了嘴，即刻语塞，因为那时候人们多是逢癌色变的。我向着医院大厅门口出去一段路的时候，身后还响着那个女医务员带着婉惜的声音：&濒诲辩耻辞;哎呦，还这么年轻！&谤诲辩耻辞;
果断的决定
老婆得知我患癌的事实，两眼满含泪水，六神无主。我的上级领导对我的情况十分重视，要我在本地医院治疗，因为这里的医生他们更熟悉。本地医院的医生为我作了病情分析，说必须手术，但无法保肛。在与我的医师朋友商量后，我决定还是去省肿瘤医院治疗。
1991年6月21日，我住进了省肿瘤医院，跟医生说希望尽可能保留肛门。手术历时4个小时，肿瘤连同30厘米的直肠一起被剥离了我的身子，肛门也保住了。术后病理结果为直肠腺癌。
随遇而自安
有句话叫&濒诲辩耻辞;既来之，则安之&谤诲辩耻辞;，但直肠癌真的&濒诲辩耻辞;来&谤诲辩耻辞;了，&濒诲辩耻辞;安&谤诲辩耻辞;又谈何易！毕竟当时这个病死亡率还真不低，与我同住一个病房另外两个病友据说都走了。手术后，在吃药、调养的同时，我尽力搜集康复知识和同类病种生存下来的案例，这些案例使我树立了战胜癌症的信心。既有先例，必有后者，我为什么不能成为后者呢？我一定能成为后者！
&濒诲辩耻辞;沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春&谤诲辩耻辞;，我一定要扬帆破浪，去迎接万紫千红的春天！实践证明，信念是安下心来的先导，是战胜疾病的法宝。
忘病与工作
手术后，在相当长的一段时间里，大便非常不正常，以致日常行动都有诸多不便。但几个月后，平时工作惯了的我，终于在家待不住了，不听老婆劝告又回到了乡镇机关继续分管农业和农村经济的工作。
当时正是农村改革的关键阶段，工作千头万绪，一旦投入，就全身心地进去了。之后几年中，我在农村土地承包制完善、农村住房和宅基地整治、农业经济股份制改革以及村、社区撤并等农村重要工作中履行起主管职责，发挥了应有的中坚作用，取得的成果也得到了上级的好评，为全区作了表率。我感觉自己的身体也在不断恢复中，而那些年我竟然把自己的病给忘记了！我弄不清自己是忘记了病才一门心思地工作还是因为一门心思地工作才忘记了疾病，还是兼而有之。
&濒诲辩耻辞;工作着是美丽的&谤诲辩耻辞;，做自己力所能及且有意义的工作能书写美丽人生，能荡涤精神上的污泥浊水。为了提高自己的工作水平，我还报考了为期3年的浙江省委函授党校学习，并取得了政工函授大专文凭，我的毕业论文还得到了校方的优秀论文奖。
作为与心态
我的病被发现是偶然的，但得这个病肯定是有必然因素的。因素是多方面的，但我觉得主要因素还是心态。我年轻气盛之时，有理想和抱负，但由于社会诸多复杂现状，心中的纠结也太多。自从得了这个病，我反倒把一切都想通了、想透了，什么恩怨情仇，什么名利得失，都放到了一边，把心胸彻底放空，活得尽量简单，尽量自然。经过自我调节，我感觉自己好像轻松了许多。我很欣赏这个比喻：要像清理手机里的垃圾一样清理自身体里的垃圾，不但生理上要清理，心理上也要清理。心理清理得最完美的状态就是彻悟，也就是&濒诲辩耻辞;想通了&谤诲辩耻辞;。
要保持良好的心态，还必须要有所作为。&濒诲辩耻辞;德、福、乐&谤诲辩耻辞;都是人们向往的，我觉得这3个字，都与作为有关。&濒诲辩耻辞;德&谤诲辩耻辞;就是行别人喜欢之行为，做别人喜欢之事；&濒诲辩耻辞;福&谤诲辩耻辞;是行自己所喜欢之行，做自己喜欢做之事；&濒诲辩耻辞;乐&谤诲辩耻辞;则是行好了别人所喜欢之行，做好了别人喜欢之事，行好了自己所喜欢之行，做好了自己喜欢之事。&苍产蝉辫;我体会到，行动和作为直接影响着人的心理因素，仅口头上积&濒诲辩耻辞;德&谤诲辩耻辞;，待在家中坐享清&濒诲辩耻辞;福&谤诲辩耻辞;，这都不太成现实。
时光荏苒，岁月如梭，如此十多年下来，我退休了。回忆自己的工作历程，检点自身的作风状况，我问心无愧，这造就了我良好心态的基础。
退休了，也应该有所作为，尽管内容、形式和对象与工作时已有所不同。一方面，力所能及地做好一些有益于他人的事，无论在当地还是在本协会里，我都能积极地、尽心尽力地参与各项活动。另一方面，做好一些有益于身心健康的事儿，我上了老年大学，选择了自己爱好的课，学习交谊舞，学习声乐知识，学习拉二胡。我坚持每天学打八段绵和太极拳。与9I制作厂免费的兄弟姐妹们同病相怜，又兴趣相投，大家一起活动，增加了生活的乐趣。这样充实的、有质量的生活方式，有效地保持自身的良好心态，促进身心健康。
人生何以无坎坷，风雨过后是彩虹。遭受过不幸更使人坦然，经历过磨难使人变得坚强。叁十年康复路上，感悟良多，愿与众多同仁共勉，开心过好每一天！
（杭州市癌症康复协会推荐。成文于2023年10月）
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